Эдгээр өдрүүдэд та Нью-Йорк хотын гудамжны буланд хэн нэгэн танд COVID-19 шинжилгээ өгөхгүйгээр газар дээр нь эсвэл гэртээ байж чадахгүй. COVID-19 шинжилгээний иж бүрдэл хаа сайгүй байдаг ч коронавирус нь цорын ганц нөхцөл биш юм. Та унтлагын өрөөнийхөө ая тухтай байдлаас шалгаж болно. Хоолны мэдрэмжээс эхлээд дааврын түвшин хүртэл илүү сайн асуулт байж болох юм: Та эдгээр өдрүүдэд юу өөрийгөө шалгаж чадахгүй байна вэ? Гэхдээ эрүүл мэндтэй холбоотой шинжилгээнүүд, ялангуяа таныг ийм асуудалтай тулгарах үед хурдан төвөгтэй болж магадгүй юм. цус, шүлс, лабораторийн үр дүн, олон үе шаттай заавар.
Та өөрийнхөө талаар хэр ихийг мэдэх вэ? Энэ мэдээлэл хэр үнэн зөв бэ? Энэ үйл явцын зарим таамаглалыг арилгахын тулд бид гэртээ гурван өөр туршилт хийхээр шийдсэн. Бид иж бүрдэл захиалж, шинжилгээ хийлгэж, дээжийг буцааж илгээсэн. Мөн бидний үр дүнг хүлээн авлаа. Туршилт бүрийн үйл явц нь өвөрмөц боловч нэг зүйл бол үр дүн нь биднийг бие махбоддоо анхаарал халамж тавих арга замыг дахин шалгахад хүргэсэн.
За, бидний зарим нь COVID-19-ийн халдвар авснаас хойш бага зэрэг удааширч, удаан хугацааны COVID-19-ийн шинж тэмдэг болох тархины манангийн шинж тэмдгийг мэдэрч байна. Empower DX-ийн Mental Vitality DX иж бүрдлийг заавал туршиж үзэх хэрэгтэй юм шиг байна. Тус тестийн иж бүрдэл нь тодорхой даавар, шим тэжээл, эсрэгбиеийн түвшинг хэмжих замаар "таны сэтгэцийн эрч хүчийг ойлгох" зорилготой юм. Үр дүн нь таны сайн сайхан байдал, сэтгэцийн эрүүл мэндэд тустай. Туршилтыг 199 доллараар худалдаж авах боломжтой. FSA эсвэл HAS карттай.
Үйл явц: Компанийн вэб сайтаар дамжуулан туршилтын иж бүрдэл захиалсанаас хойш долоо хоногийн дараа шуудангаар шаардлагатай бүх материал (амны арчдас, хуруу шил, боолт, хурууны саваа) болон буцах тээвэрлэлтийн шошго бүхий шуудангаар дүүргэнэ. Тус компани танаас програмаа татаж аваад өөрийн Хэрэгслийн хэрэглүүрийг бүртгүүлэхийг шаарддаг бөгөөд ингэснээр та үүнийг буцааж илгээхэд таны үр дүн таны бүртгэлтэй автоматаар холбогддог.
Амны хөндийн арчдас нь хялбар байдаг; та зүгээр л хацрын дотор талыг хөвөн арчдасаар шударч, арчдасыг гуурсанд бариад дуусна. Үүний дараа цус гарах цаг болжээ. үзэгний тагны хэмжээтэй) цустай.Үнэн.Тэд шүүсээ урсгах шахуурга хийх гэх мэт оновчтой хэмжээний цус гарган авах талаар зөвлөгөө өгдөг.Хөөе, тийм ээ?Компани танд багцаа тэр өдөртөө илгээхийг зөвлөж байна. чи дээж цуглуул.(Сайн байна, яагаад гэвэл хэн гэрт нь цусны сав авахыг хүсдэг вэ?)
Үр дүн: Таныг тестийн багцаа буцааж илгээсэн өдрөөс хойш долоо хоног гаруйн хугацаанд үр дүн таны имэйл хайрцагт хүргэгдэнэ. Empower DX-ийн үр дүн нь шалгалт хийсэн лабораториос шууд ирдэг бөгөөд энэ нь юу гэсэн үг болохыг ойлгоход туслах гарын авлага юм. The Mental Vitality DX иж бүрдэл нь бамбай булчирхай (гормон үүсгэдэг), паратироид булчирхай (яс болон цусан дахь кальцийн түвшинг хянадаг) болон витамин D-ийн янз бүрийн үйл ажиллагааг шалгадаг. Эдгээр бүх хөдөлгөөнт хэсгүүдийн үр дүн нь юу болж байгааг илүү томоор харуулахад тусалдаг. Таны дотор. Гэхдээ лабораторид үр дүнгээ авдаг учраас ойлгоход амаргүй. Тус компани үр дүнгийн талаар мэдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцахыг зөвлөж байна.
Гэхдээ энэ нь зөвхөн ямар ч эмч биш гэж Флоридагийн Жаксонвилл Бич дэх "Holistic Wellbeing Collective"-ийн үүсгэн байгуулагч, гурвалсан зөвлөлийн гэрчилгээтэй эмч, анагаах ухааны доктор Мониша Бханоте хэлэв. Бид шинжилгээний үр дүнг хуваалцахад түүний гол санаа нь: Та дараах хүмүүстэй ярилцах хэрэгтэй байж магадгүй. Нэг анагаах ухааны доктор, зарим эмч нар эдгээр лабораториудад шинжилгээ хийж байгаа тодорхой чиглэлээр туршлагагүй байж магадгүй гэж тэр хэлэв. "Таны үр дүнг хэрхэн тайлбарлахыг мэддэг эмнэлгийн мэргэжилтэнд хянуулах нь чухал" гэж доктор Бханоте хэлэв. Та дааврын түвшинг харж байгаа бол эмэгтэйчүүдийн эмчтэй ярилцах гэж бодож магадгүй юм. Хэрэв та бамбай булчирхайгаа харж байгаа бол эндокринологич эмчийн талаар бодож магадгүй юм." Үүний зэрэгцээ, таны биеийг фолийн хүчлийн бүлэг үүсгэхэд чиглүүлдэг генийг судалдаг мэргэжилтнүүдийн хувьд функциональ анагаах ухааны эмчийг хайж олох нь дээр. Ихэнх хүмүүс эдгээр туршилтуудыг сайн мэддэг тул интегратив эсвэл функциональ анагаах ухааны эмчтэй хамтран ажилла. Эдгээр нь таны эрүүл мэндийн ерөнхий нөхцөл байдлын талаар тогтмол авах шинжилгээ биш юм. .”
Base бол стресс, энергийн түвшин, тэр ч байтугай бэлгийн дур хүслийг тодорхойлох шинжилгээг санал болгодог гэрийн эрүүл мэндийг шалгах, хянах компани юм. Эрчим хүчний шинжилгээний хөтөлбөрүүд нь таны биед тодорхой шим тэжээл, гормон, витамин байгаа эсэхийг хардаг - энэ нь яагаад ийм байгааг тайлбарлахад хэтэрхий их эсвэл хангалтгүй юм. эрч хүчтэй байх үед нойрмоглох. Унтах тестийн хөтөлбөрүүд нь мелатонин зэрэг дааврын түвшинг үнэлдэг бөгөөд таны нойрны мөчлөгийг тодорхой болгоход зориулагдсан байдаг. Зарим тохиолдолд та шөнө унтах эсвэл унтахад бэрхшээлтэй байж болно; бусад тохиолдолд та "үхсэний дараа унтах" соёлд бүртгүүлж болно, энэ нь нүдийг нь дараа нь бодогдуулдаг. Бүх тохиолдолд эдгээр зүйлсийн дутагдал нь таны сэтгэл санаа, жин, эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж болохыг дутуу үнэлэхэд хялбар байдаг. Туршилт бүр нь жижиглэн худалдаалагддаг. 59.99 ам.доллараар худалдан авах ба компани нь FSA эсвэл HAS-ийг төлбөр болгон хүлээн зөвшөөрдөг.
Үйл явц: Компани нь програм ашигладаг бөгөөд хүлээн авсны дараа хэрэглэгчийн иж бүрдлийг апп дээр бүртгүүлэх үүрэгтэй. Энэ нь зовиуртай сонсогдож магадгүй ч та үүнийг хийснийхээ дараа тестээр дамжуулан бусад хүмүүсийн алхмуудын товч бичлэгийг үзэх боломжтой. Энэ нь хэрэглэгчдэд маш ээлтэй бөгөөд нарийвчлалыг баталгаажуулдаг.
Нойрны тест нь хийхэд илүү хялбар байдаг. Тус компани нь гурван шүлсний гуурс, дээжийг битүүмжилж, буцааж өгөх уутаар хангадаг. Та өглөө, оройн хоол идсэний дараа нөгөө гуурс руу нулимж, хамгийн сүүлд унтахынхаа өмнө нулимахыг зааварласан. Хэрэв та хоолойг тэр өдөртөө буцааж илгээж чадахгүй бол (мөн таны эцсийн дээжийг унтахын өмнө авсан тул үүнийг хийхгүй байх магадлалтай) компани нь дээжийг нэг шөнийн дотор хөргөгчинд хадгалахыг зөвлөж байна. Тийм ээ, яг галлон сүүний хажууд.
Эрчим хүчний сорил нь цусны дээж авах шаардлагатай тул илүү төвөгтэй байдаг. Энэхүү иж бүрдэл нь хурууны хатгуур, цус цуглуулах карт, тээвэрлэлтийн шошго, дээжийг буцаах ууттай ирдэг. Энэ шинжилгээнд цусны дээжийг хуруу шилэнд хийхийн оронд Цуглуулах карт дээр та дусал цус дусаах бөгөөд үүнийг дусал бүрт нэг нэгээр 10 жижиг дугуйлангаар тэмдэглэнэ.
Үр дүн: Суурь нь таны шинжилгээний хариуг юу хэмжсэн, хэрхэн "оноо авсан" болон таны хувьд ямар утгатай болохыг энгийн тайлбарын хамт програм руу шууд татаж авдаг. Жишээлбэл, эрчим хүчний тест нь витамин D болон HbA1c-ийн түвшинг хэмждэг; оноо (87 буюу "эрүүл түвшин") нь витамины дутагдал нь ядаргааны шалтгаан болох шинж тэмдэг байхгүй гэсэн үг юм. Унтах тест нь мелатонины түвшинг үнэлдэг; Гэхдээ энергийн сорилоос ялгаатай нь эдгээр үр дүн нь шөнийн цагаар энэ дааврын өндөр түвшинг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь нойрмог хэвээр сэрэх шалтгаан байж болох юм.
Таны үр дүнгийн талаар эргэлзэж байна уу? Тодорхой болгохын тулд тус компани танд багийнхаа мэргэжилтэнтэй ярилцах боломжийг олгодог. Эдгээр шинжилгээг хийхийн тулд бид зөвлөлийн гэрчилгээтэй, эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн мэргэшсэн дасгалжуулагчтай ярилцаж, 15 минутын зөвлөгөө өгсөн. Хоолны сонголт, жорын санаа зэрэг зарим витамин, эрдэсийн түвшинг хэрхэн сайжруулах талаар зөвлөмжүүд. Дараа нь компани үр дүнд үндэслэн нэмэлт тэжээл, дасгалын дасгалын холбоосыг цахим шуудангаар дамжуулан дахин давтав.
Та хэзээ нэгэн цагт хоол идсэний дараа удааширч, гэдэс дүүрч байсан уу? Бид ч тийм, тийм учраас энэ шинжилгээ нь ямар ч ач холбогдолгүй юм. Энэ тест нь таны 200 гаруй хоол хүнс, хүнсний бүлэгт мэдрэмтгий байдлыг үнэлж, "ердийн урвал"-аас ангилдаг. "Өндөр реактив."(Таны хасах эсвэл бага идэхийг хүсэж болох хоол хүнс нь таны өндөр урвалд ордог хоол хүнс гэдгийг хэлэх шаардлагагүй.) Туршилт нь 159 долларын үнэтэй бөгөөд FSA эсвэл HAS ашиглан худалдан авч болно.
Үйл явц: Энэхүү шинжилгээний зааврыг дагахад харьцангуй хялбар байдаг. Өмнө нь олон цоорхой, хуруу шил, цуглуулах картуудыг үзсэний дараа бид цусны дээжийг мэргэжлийн түвшинд хүргэж байна. Шинжилгээнд буцах шошго, хурууны саваа, боолт, цусны дусал карт зэргийг багтаасан болно. —энэ нь ердөө таван тойргийг бөглөх шаардлагатай тул энэ нь хялбар. Дээжийг шинжилгээ, үр дүнгийн тулд компани руу буцааж илгээдэг.
Үр дүн: Ойлгоход хялбар үр дүн нь "дунд зэргийн хариу үйлдэл" үзүүлсэн цөөн тооны хүнсний бүтээгдэхүүнийг онцолсон байна. Үндсэндээ "реактив" гэдэг нь таны дархлааны систем хоолонд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж, үүнээс үүдэлтэй шинж тэмдгүүдийг хэлнэ. Эдгээрийг хоолны дэглэмээс хасах нь таны эрүүл мэндэд тустай эсэхийг мэдэхийн тулд нэг сар орчим хоолны дэглэм барихыг зөвлөж байна. 30 хоногийн дараа уг хоолыг нэг өдрийн турш хоолны дэглэмдээ оруулаад дараа нь хасах хэрэгтэй. 2-4 хоногийн дараа шинж тэмдгүүдээ ажиглаарай.(Компани энэ хугацаанд хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтөлж байхыг зөвлөж байна.) Хэрэв зарим шинж тэмдгүүд илт мэдрэгдэх юмуу түүнээс ч дор байвал буруутанг та мэднэ.
Тиймээс хэдэн долоо хоногийн турш өөрийгөө шалгасны дараа бид юу сурсан бэ? Бидний эрч хүч сайн, бидний нойр илүү сайн, наргил самар, аспарагусыг бага идсэн нь дээр. Туршилтын үйл явц нь бага зэрэг уйтгартай боловч үүнийг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм. Эдгээр туршилтууд нь таны эрүүл мэндийн бүрэн дүр зургийг авахын зэрэгцээ хувийн нууцыг баталгаажуулах (хэрэв энэ нь асуудал бол).
Шударга байцгаая: үйл явц нь урт бөгөөд шинжилгээ нь үнэтэй байж болно. Тиймээс та цаг хугацаа, мөнгөө зарцуулахаасаа өмнө эрүүл мэндээ сайжруулах амлалтаа зөвхөн сониуч зангаасаа болоод байгаа эсэхийг шалгаарай." чи жүжиглэхгүй юм уу?" гэж доктор Барнотт асуув."Таны шинжилгээний үр дүн сайн сайхан амьдрахын тулд амьдралын хэв маягаа ухамсартайгаар өөрчлөхөд туслах гарын авлага байх ёстой. Тэгэхгүй бол та зүгээр л шалгалтын төлөө л шалгалт өгч байна” гэж хэлсэн. Хэн үүнийг хийхийг хүсдэг вэ?
Шуудангийн цаг: 2022 оны 4-р сарын 23